Fejfájás egy új tusfürdő használata után? Égető érzés a torkodban, amikor valaki parfümöt fúj melletted? Sokan nem is sejtik, hogy a visszatérő panaszaik mögött illatallergia vagy illatérzékenység állhat. Nem mindig könnyű felismerni, de vannak jellegzetes jelek.
Összegyűjtöttük a 10 leggyakoribb tünetet, és azt is, mit tehetsz, ha magadra ismersz.
1. Fejfájás vagy migrén illatos termékek közelében
Az egyik leggyakoribb, mégis félreértett tünet. Erős illatok, parfümök, légfrissítők sokaknál fejfájást vagy migrénes rohamot indítanak el.
2. Köhögés, torokkaparás
Ha parfüm, légfrissítő vagy mosószer illata után rendszeresen köhögsz, érdemes gyanakodni. A belélegzett illatanyagok irritálhatják a nyálkahártyát és a légutakat.
3. Bőrirritáció, kiütés, viszketés
Tusfürdők, samponok, testápolók illatanyagai kiválthatnak ekcémát, kipirosodást vagy viszketést, főleg érzékeny bőrön. Ez az igazi, immunológiai értelemben vett illatanyag-allergia (kontakt dermatitisz) leggyakoribb formája.
4. Orrdugulás vagy orrfolyás illatok hatására
Nem vagy megfázva, mégis bedugul az orrod egy illatszerboltban? Ez is tipikus reakció lehet.
5. Égő, könnyező szem
A szembe jutó illatanyagok, főként a szórófejes termékekből, gyorsan irritálhatják a szemet.
6. Légszomj vagy szorító érzés a mellkasban
Ez súlyosabb reakció, főként asztmásoknál fordul elő, akiknél az illatanyagok rohamot is kiválthatnak. Ilyenkor mindenképp beszélj orvossal.
7. Hirtelen fáradtság, koncentrációzavar
Vannak, akiknél az illatok nem testi tünetet, hanem tompaságot, fáradtságot, nehezebb koncentrálást okoznak.
8. Hányinger, szédülés
Erős parfümök vagy illatgyertyák belélegzése émelygést, akár enyhe szédülést is kiválthat.
9. Húzódó, hámló bőr a kezelt területen
Ha egy illatosított kozmetikum után húzódik vagy hámlik a bőröd, lehet, hogy az illatanyag a felelős.
10. Tünetek, amelyek csak bizonyos helyeken jönnek elő
Otthon jól vagy, de az irodában, boltban vagy a villamoson rosszabb? Ez is utalhat illatérzékenységre. Egy amerikai felmérésben a felnőttek 34,7%-a számolt be egészségügyi panaszról illatosított termékek miatt (Steinemann, 2016).
Mit tehetsz, ha magadra ismertél?
- Figyeld meg, mikor és hol jelentkeznek a tüneteid, és vezess naplót.
- Cserélj le egyszerre egy terméket illatmentesre, hogy lásd, mi változik.
- Szellőztess gyakran, és kerüld a légfrissítőket, illatgyertyákat.
- Kérj tanácsot bőrgyógyásztól vagy allergológustól; a tapaszteszt kimutatja az illatanyag-allergiát.
Ha mélyebben érdekel a téma, olvasd el az összefoglaló cikkünket az illatallergia okairól és megelőzéséről.
